Πέμπτη 21 Φεβρουαρίου 2013

ΤΡΕΧΑΤΕ ΠΟΔΑΡΑΚΙΑ ΜΟΥ

Μόνο αυτός ο τίτλος ταιριάζει για το τι έγινε στη χθεσινή προπόνηση. Ο kotro, βλέποντας 13 παίκτες !!! να εισέρχονται στον αγωνιστικό χώρο είπε να διασκεδάσει λίγο... Έτσι, άρχιζε για ζέσταμα τρεις στροφές, διατάσεις, τρεις στροφές ταχύτητα, διατάσεις και μετά έκανε την έκπληξη...όχι δε διέταξε δίτερμα αλλά έστησε κώνους σε τρία διαφορετικά σημεία του γηπέδου, προκειμένου να εκτελεστούν τρεις διαφορετικές ασκήσεις εκρηκτικότητας με πέντε επαναλήψεις η κάθε μια (κοινώς @@@@σι). Μετά από αυτά τα ωραία, συνέχισε με δίτερμα, στο οποίο επικεντρώθηκε στην τακτική (άμυνα - επίθεση) αλλά επειδή είχε και το μυαλό του στον Παναιτωλικό...τέλειωσε άρον - άρον την προπόνηση για να πάει να δει το ματς! Βέβαια, το βράδυ και μέσω chat, μετάνιωσε για την ενέργειά του αυτή αλλά ήταν ήδη αργά (που πας ρε καραμήτρο, αφού δεν τσουλάει το πράμα...).
Παρόντες: kotro, reyes, black, lou, stouras, paretso, george, killNick, καμάτσο, Πετριγκόλ, yfas, Chris Lial, υπό ένταξη τελειόφοιτος.
Επόμενη προπόνηση: Παρασκευή 22-2-2013, ώρα 14:15, στο προπονητικό κέντρο.
Υ.Γ. KOTRO, δεν κάνουμε προετοιμασία...

Δεν υπάρχουν σχόλια: