Σάββατο 22 Φεβρουαρίου 2014

ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ ΔΕΚΑΤΗΣ ΟΓΔΟΗΣ (ΤΡΙΑΚΟΣΤΗΣ ΕΝΑΤΗΣ) ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ - ΤΡΕΞΙΜΟ, ΤΡΕΞΙΜΟ, ΤΡΕΞΙΜΟ

Διαπιστώνοντας ότι η ομάδα μπορεί να απωλέσει τη φόρμα της και ειδικότερα τη φυσική της κατάσταση, ο kotro, στα πλαίσια της δέκατης όγδοης (τριακοστής ένατης) προπόνησης, η οποία διεξήχθη στο προπονητικό μας κέντρο κάτω από ένα βαρύ ήλιο, έριξε το βάρος σε αυτή, προκειμένου να διατηρήσει τα καλά της επίπεδα. Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, ακολούθησαν έξι στροφές με ενδιάμεσα σπριντ των 50 μέτρων, στα οποία οι παίκτες ξεμπούκωσαν, ενώ το πρόγραμμα έκλεισε με οκτάλεπτο διατήρησης της μπάλας με κοντρόλ-πάσα και σουτ προς τον petrigoal. Οι απουσίες που υπήρξαν εντοπίστηκαν στη γρίπη, η οποία κυκλοφορεί και ταλαιπώρησε μερίδα παικτών.

Παρόντες: petrigoal, black, kotro, chris tsam, paliou, Nick, καμάτσο, ντε μπουρ 

Δεν υπάρχουν σχόλια: