Προετοιμασία εν' όψει Ρεθύμνου (προφητική ήταν;), θύμισε η προπόνηση της Παρασκευής, κατά την οποία παρουσιάστηκαν οι: Kotro, Black, KillNick, Reyes, Καμάτσο. Ο Kotro, είχε μεγάλα κέφια και το πρόγραμμα περιελάμβανε μόνο τρέξιμο: 4 στροφές ζέσταμα, διατάσεις, 1 στροφή με αυξημένη ταχύτητα, διατάσεις, 2 στροφές ταχύτητα, διατάσεις, 1 στροφή ταχύτητα, διατάσεις, 5 κατοστάρια, 5 πενηντάρια, 4 στροφές αποθεραπεία... κι' άλλα θές; Προφανώς, ως προφήτης ο Kotro, όσον αφορά τα σημερινά αποτελέσματα, άρχισε να εφαρμόζει πρόγραμμα προετοιμασίας για τα τελικά στο Ρέθυμνο. Καμικάζι θα καταντήσουμε αν συνεχίσουμε έτσι...
ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ: ΔΕΥΤΕΡΑ 1-4-2013 (ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΨΕΜΜΑ), ΩΡΑ: 14:15
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου