Διεξήχθη χθές η τρίτη προπόνηση της ομάδας, στα πλαίσια της προετοιμασίας για τη νέα χρονιά, στο Δημοτικό Στάδιο. Ο κόουτς Μουρτζιάπης, αντίθετα με τα λεγόμενά του, ότι οι προπονήσεις της πρώτης εβδομάδας θα είναι προπονήσεις προσαρμογής, σε σχετικά χαλαρούς ρυθμούς, ανέβασε ρυθμούς από χθες, αφού το πρόγραμμα περιελάμβανε πολύ τρέξιμο για εβδομάδα προσαρμογής. Το πρόγραμμα περιελάμβανε ζέσταμα, διατάσεις, 2 δεκάλεπτα τρέξιμο διαγωνίως στο μισό γήπεδο, ένα δεκάλεπτο διπλό εντός της μεγάλης περιοχής με δύο πάσες και 10 λεπτά αποθεραπεία.
Παρόντες: kotro, black, reyes, yfas, chris tsam, killNick, basilo, paretso, reyes junior, καμάτσο, mastrojohn.
ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΔΕΥΤΕΡΑ 16-9-2013, 21:00, ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου