ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ ΔΕΚΑΤΗΣ ΠΕΜΠΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ - ΤΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΟΚΤΑΛΕΠΤΑ

Θα μπορούσε να ειπωθεί και προπόνηση των οκταλέπτων (στην ουσία δεκαλέπτων), η δέκατη πέμπτη προπόνηση, η οποία πραγματοποιήθηκε, χθες, κάτω, πάλι, από έναν καυτό ήλιο και υψηλή για τα δεδομένα της εποχής θερμοκρασία (μάλλον η επόμενη θα διεξαχθεί σε παραλία, προκειμένου να κάνουμε και μπάνιο), στο προπονητικό μας κέντρο, στα πλαίσια της προετοιμασίας για τη νέα χρονιά. Ο kotro, επέμεινε πάλι σε ασκήσεις βελτίωσης της τεχνικής κατάρτισης και διατήρησης της μπάλας και όλα αυτά διεξήχθησαν σε τέσσερα οκτάλεπτα. Αφού έγινε το καθιερωμένο ζέσταμα στη συνέχεια ακολούθησαν δύο οκτάλεπτα διατήρησης μπάλας με τα χέρια, όπου στο πρώτο η πάσα στο συμπαίκτη γίνονταν με κεφαλιά, ενώ στο δεύτερο μετά από κοντρολάρισμα με το στήθος και πάσα με ταυ. Πέραν του γεγονότος ότι έπεσε πολύ γέλιο, το δεύτερο οκτάλεπτο είχε μεγάλο βαθμό δυσκολίας και πολύ τρέξιμο. Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκαν δύο οκτάλεπτα - δεκάλεπτα, διατήρησης μπάλας με κοντρόλ - πάσα, από τα οποία έχει αρχίσει να διαπιστώνεται η αφομοίωση της συγκεκριμένης ενέργειας από τους παίκτες, οι οποίοι μένει να το αποτυπώσουν και στο γήπεδο κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Παρόντες: kotro, siatrapan, δέκα άμπαλο, killNick, reyes, reyes junior, siatrajunior, chris tsam, yfas, sakis alonso, petrigoal, black.

Υ.Γ. kotro, σκέψου λίγο την παραλία, δεν αντέχεται η ζέστη...
Υ.Γ.1 petrigoal, καλώς ήρθες ξανά στην παρέα μας, ελπίζω να συνήλθες...